Елена ^{Автор на статии}

автор:

Елена

Публикувани от:

4 Статии

Авторски статии

• Диета без въглехидрати: меню и хранителна таблица за диабетици, спортисти, отслабване
  Диетата без въглехидрати се основава на консумацията на храни, съдържащи въглехидрати в минимално количество. Менюто на тази диета е такова, че не е нужно да гладувате, но има и недостатъци. Можете да направите свое собствено меню, като използвате таблицата с продукти.
  31 Може 2022
• Как да отслабнете с яйца - правилата и тайните на яйчната диета
  В тази статия ще ви разкажем подробно как да отслабнете с яйца, основните предимства и недостатъци, опции за яйчена диета за 3, 7, 14 дни, яйчната диета на Маги, правилата за излизане и излизане от диетата.
  18 Февруари 2022
• Правилно хранене по кръвна група
  Принципи на диета по кръвна група, нейните плюсове и минуси, противопоказания. Препоръчителни и забранени храни в зависимост от групата. Примерно меню за един ден.
  16 Декември 2021
• Как може много силно да отслабнете? Правила на хранене и тренировка
  Колко е трудно да отслабнете: принципи, ефективна диета и тренировка, противопоказания. Подробен обзор на методи за отслабване.
  22 Ноември 2019