Протеинова диета - изключително популярна сред много диети. По принципите на храненето на протеини се изграждат много системи за отслабване. Протеиновата диета принадлежи на не гладни видове отслабване: можете да ядете много, а само ограничен тип продукт.
Млечна диета може да се окаже много ефикасна за много хора, ако целта е отслабване и здраве на организма. Никога не боли да се върне на организма на определени физически функции. Диетата може да бъде изчислена за 5 дни, 3 дни или седмица.